Sobre
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Vamos falar sobre alimentação saudável, o que pode come e o que não pode comer. Iremos falar sobre o que de fato é comida de verdade e o que é apenas uma imitação de comida.
Iremos falar sobre alguns tipos de ingredientes saudáveis e naturais e que devem ser usados no nosso dia a dia, sendo eles secos, desidratados, ou mesmo fresquinhos e naturais. Também iremos abordar sobre alimentos processados, e se podemos inserir eles na nossa alimentação saudável ou não. Falaremos sobre como você pode iniciar uma dieta saudável e como descomplicar a sua alimentação para conseguir ter esse estilo de vida com alimentação saudável. |